紀ノ国屋/吉祥寺店にフィットネスを併設、「食と運動」を提案
2018年01月12日 15:45 / 店舗レポート
ジェクサー・ライトジムの出店に合わせて、紀ノ国屋吉祥寺店では、運動を意識した食の提案を開始する。
食べ物と運動を適切に組み合わせることで、より健康な体づくりができることに着目した。
運動30分前、運動1時間前、運動2時間前、運動30分後、のそれぞれの時間帯に摂取すると体に吸収されやすい栄養素に基づき食を提案する。
エネルギーを消費する運動前には、炭水化物が必要となるが、消化吸収しやすい時間帯を、POPを活用して提案している。
運動2時間前にはパン、運動1時間前にはおかゆ、運動30分前には果物のジュースなどを提案している。
消化吸収までに時間のかかる食べ物は、運動の直前ではなく、余裕をもった時間で食べる必要がある。
おにぎりなどを、運動の直前に食べてしまうと気分が悪くなることもあるため、運動直前は吸収の早いジュースなどを提案する。
運動後の体づくりに役立つ食材として、運動30分後に、牛乳を飲んだり、牛肉を食べる提案をしている。運動後に牛肉を食べることで筋肉づくりがサポートできるという。
柑橘類の果物のように、運動前と運動後の両方で摂取することが望ましい商品も提案している。
運動と食の関連は、個別商品ではなく、カテゴリー単位でもできるが、紀ノ国屋が行っている月間のお買い得商品と連動した提案をすることで、販促効果を高めたいという。
専用POPを掲示する商品は、1か月を目途に変更する予定だ。
紀ノ国屋では2016年から、大人のダイエット研究所と共同開発した惣菜として「リセットごはん」を販売している。
リセットごはんは、「野菜100g以上」「糖質25%オフ」「食物繊維5g以上」の3つのカテゴリーで合計7アイテムを提案している。
運動はダイエットにとっても有効なため、今後も、リセットごはんのアイテム数を増やしていきたいという。
今後は、紀ノ国屋吉祥寺店内に、簡易なイートインコーナーを設け、運動前や運動後に軽い食事ができる環境を整える計画だ。
開業イベントとして1月25日には、ジェクサー・ライトジム専属のコーチと一緒に、井の頭恩賜公園を歩くウォーキングをイベントを実施する。
ジェイアール東日本スポーツは、ウォーキングやストレッチなど、簡単にできるトレーニングを打ち出すことで、気軽に運動に親しむ機会を提供したいという。
施設概要
所在地:東京都武蔵野市吉祥寺本町3-7-3
営業時間:9時30分~19時30分(紀ノ国屋)
5時~26時(ジェクサー・ライトジム)
TEL:0422-21-7779(紀ノ国屋)
店舗面積:約473m2(紀ノ国屋)
233.14m2(ジェクサー・ライトジム)
■ジェクサー・ライトジム吉祥寺店
http://www.jexer.jp/lightgym/kichijoji/
店舗レポート 最新記事
一覧最新ニュース
一覧-
- ヤオコー/ベトナム市場に参入、現地企業に出資・業務支援
- 04月24日
-
- スタバ/渋谷TSUTAYAに4/25リニューアルオープン
- 04月24日
-
- ファミマ/JR浮間舟渡駅に無人決済店舗4/30オープン
- 04月24日
-
- 日本生協連/冷凍食品事業が過去最高の業績に
- 04月24日